Uống trà Atiso có bị mất ngủ không?

Trang chủ » Tin tức » Uống trà Atiso có bị mất ngủ không?

Trà Atiso luôn nằm trong top những loại trà healthy được nhiều người ưa chuộng bởi sở hữu nhiều dược tính tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy thế, nhiều người vẫn băn khoăn không biết khi uống trà Atiso có bị mất ngủ hay không? Cùng DaLaVi tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Hàm lượng caffeine trong Atiso

Trà Atiso (hay còn gọi là Atiso xanh) được chế biến từ những bộ phận của cây Atiso sấy khô. Được xem là một loại thảo dược quý, với những công dụng bổ ích. Theo các nghiên cứu cho thấy rằng trà atiso thật sự rất tốt cho gan, mật và hệ bài tiết giúp đào thải các độc tố trong cơ thể. Và theo các kết quả phân tích thành phần, trong Atiso có chứa hàm lượng nhỏ caffeine nên sau khi sử dụng sẽ giúp tinh thần tỉnh táo, giảm căng thẳng, mệt mỏi. Các chuyên gia khuyên dùng Atiso đúng cách để cơ thể thấy thoải mái, thư thái từ đó dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Uống trà Atiso có bị mất ngủ không? - Ảnh 1Trà Atiso được chế biến từ những Atiso sấy khô

Uống trà Atiso có gây mất ngủ không?

Như thông tin trên, trà Atiso chứa một lượng nhỏ Caffeine. Nếu bạn sử dụng đúng cách thì giúp tinh thần sảng khoái, giảm stress; còn lạm dụng và sử dụng sai cách thì sẽ gây hại cho cơ thể và làm mất ngủ. Vậy uống trà Atiso có gây mất ngủ không đã có câu trả lời rồi. Đó là chỉ cần bạn sử dụng đúng cách và liều lượng uống vừa đủ, thì khi sử dụng trà chiết xuất từ Atiso sẽ không gây mất ngủ hay khiến cơ thể gặp những triệu chứng như nôn nao, bồn chồn, xót ruột… Ngược lại, khi sử dụng trà Atiso đúng cách còn giúp bạn thư giãn đầu óc và tinh thần, cơ thể thư thái, dễ chịu, có thể ngủ sâu và ngủ ngon hơn.

Đặc biệt, trong Atiso có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, nổi bật nhất phải kể đến Flavonoid. Hàm lượng Flavonoid trong hoa Atiso lên đến 12% và trong lá chiếm khoảng 5 – 6%. Nhờ thành phần này nên khi uống trà Atiso thường xuyên sẽ giúp bạn ngăn chặn quá trình lão hóa của cơ thể, giúp làn da khỏe đẹp, trẻ trung và rạng rỡ.

Uống trà Atiso có bị mất ngủ không? - Ảnh 2Trà Atiso chỉ chứa hàm lượng nhỏ caffeine, không gây mất ngủ, bồn chồn

Thưởng thức trà Atiso ngon và đúng cách

Dù trà Atiso có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tinh thần và sắc đẹp, tuy nhiên bất cứ sản phẩm nào cũng vậy, bạn không nên lạm dụng chúng. Mỗi ngày bạn chỉ nên dùng khoảng 2-3 ly trà Atiso để giúp cơ thể hấp thụ tối đa và mang lại những tác dụng hiệu quả nhất. Qua đó giúp cơ thể bổ sung vitamin, tăng sức đề kháng, da dẻ mịn màng, tinh thần thoải mái, tim mạch khỏe mạnh.

Atiso thường được phơi khô sử dụng làm trà, khi pha chế dù là nóng hay lạnh đều cho ra hương vị thơm ngon và thanh mát. Thức uống này có thể kết hợp với rất nhiều nguyên liệu khác như: quế, đinh hương, gừng, mật ong, đường, xi-rô cây phong, vani và các loại trái cây… để tăng thêm hương vị mới lạ.

Uống trà Atiso có bị mất ngủ không? - Ảnh 3Được chiết xuất từ 100% Atiso tươi, các sản phẩm Atiso của DaLaVi mang hương vị tự nhiên

Để mang đến một lựa chọn thức uống tốt cho sức khỏe được chiết xuất từ Atiso mà dễ sử dụng, DaLaVi cho ra dòng trà Atiso túi lọc với hương vị ngọt thanh, hương thơm thảo mộc nhẹ nhàng dễ chịu. Đặc biệt, trà Atiso túi lọc có 2 lựa chọn hương vị, là sự lựa chọn lý tưởng để thưởng thức.

Bạn có thể ghé đến cửa hàng DaLaVi tại: 27/6E Yersin, P. 10, TP. Đà Lạt hay truy cập website: atisodalat.vn hoặc liên hệ hotline 0914.107.107 để được hỗ trợ đặt hàng giao tận nơi nhé.

Bài viết liên quan
pah-tra-atiso
tra-atiso-2
atiso